汗疱疹的预防保健措施有哪些呢?汗疱疹是在生活中很多见的一种皮肤病，经常会困扰着我们周围的人们。人们患有汗疱疹之后要及时诊断治疗，同时也在生活中做好护理，避免汗疱疹的病情加重。在平时人们还应注意预防汗疱疹，避免其发病因素。很多人对汗疱疹不是十分了解，不知道汗疱疹的预防保健措施有哪些，下面我们就来介绍一下汗疱疹的相关知识。

北京京城皮肤医院告诉我们，汗疱疹是湿疹的一种，本病往往会对称的出现在手或者是脚的侧面，是一种水疱性皮肤病。汗疱疹一般可表现为深在性的小水疱，而水疱大多可呈粟粒至米粒大小，并且会略高出皮肤的表面。汗疱疹的皮损一般没有红晕，并且会伴有不同程度的灼热及瘙痒，经常会连续发作。

汗疱疹常常在发生之后的数周即可自然，不过有少数的患者在一年四季都可以反复发作，甚至还可以留下慢性湿疹或是是细菌、霉菌感染的并发症。

人们在平时要做好汗疱疹的预防，平时要注意避免其发病因素，在生活中要保持良好的心情，尽量避免有很大的心理压力。此外，人们还应注意保持局部的清洁及干燥。

如果人们已经患有汗疱疹的话，那么要注意避免搔抓患处，同时要尽量避免由于搔抓而导致病情的恶化，甚至是出现并发症。

生活中人们还要注意手脚的保养，特别是在季节交替的时候，应尽量使手部少碰水和清洁剂，另外还要多擦乳霜，脚部也要注意保持通风凉爽。另外，患有汗疱疹之后还要注意调节情绪，因为精神因素对汗疱疹的影响也非常明显。患者要注意使低金属的饮食，避免吃很多容易过敏的食物。

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